跟JOE一起揭穿戒菸迷思!Allen Carr 的《輕鬆戒煙法》

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哈摟! 今天JOE帶來我的救命恩人 -- 《1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法》的作者 -- Allen Carr -- 揭穿四大戒菸迷思的影片! Joe從小屁孩時期開始抽煙到前年的4月, 抽了快十年的菸, 經由同樣曾是重度吸菸者的好友(同樣是我的恩人)介紹下, 讀完了《1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法》(Easy Way to Stop Smoking) 花了四個小時,邊抽邊讀, 看完後,熄掉最後一根菸, 就再也沒抽過也沒想要抽過半口菸了! 而且過程充滿喜悅、輕鬆自在! 閱讀此書重點: 1. 完全遵照書上的指令 2. 在看完本書之前,絕對不能戒菸,最好是邊抽邊讀! 戒菸之後的人生實在太美好,也因為我覺得我對於作者Allen Carr充滿感激之情, 加入了推廣本書的行列。 請各位先看看本影片,可以約略瞭解一下本書的方向為何歐~ 並且歡迎分享、推廣! 一起幫助更多人脫離抽菸的萬惡陷阱吧! 共勉之。 我們的非營利FB粉絲專頁: www.facebook.com/easytoquit 我不永遠這部影片內容的版權,只是純粹放上自己翻譯的中文字幕,以便與所有說中文的大家分享。

  1. 身為過來人,我相信其實讀完《1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法》這本書之後就可以深切地體悟到,戒煙其實沒有想象中的令人畏懼跟困難。戒菸,是可以很輕鬆、快樂又無悔的:) 我們幾位過來人成立了這本書的有粉絲專頁: facebookdotcom/easytoquit 歡迎自己或介紹親朋好友來晃晃:)
  2. 我也戒一個禮拜了 不過我只有看影片而已 這樣可以嗎?我抽20年了 一天大概一包 不過真的會有心癮 我這一個禮拜 有吃了兩顆力抗煙薄荷糖 加上影片一直重複看 真的滿有效果的
  3. 专门翻墙来看的。这书一定要看仔细一些,有的话容易忘,要常提醒自己。
  4. 能夠成功戒菸的人,真的都很了不起(拇指)
  5. 煙癮我不懂咯 !!为什么他们那么喜欢吸 真的那么过瘾????? 我闻到就反感了 完全不能呼吸,!! 它有好处也有坏处 ,好处:减压 。。坏处:多得不了。。。呵呵
  6. 第48天
  7. 請問看這影片能戒菸嗎?
  8. 我的救命恩人 謝謝JOE老師 我也成功了 真的很謝謝你 無盡的感恩
  9. 哈!我又來了~~戒菸滿三周了,輕鬆又愉快!再次感謝!
  10. 你好棒哦! 這兩天我看完你整理的這系列影片~ 已經興高采烈的結束我的菸旅生活了! 但是請問字幕也是你做的嗎? 「4:20」的興高「慘烈」是否打錯啦! 應該很開心的不抽菸了才是影片要傳達的吧? ^^" btw 也有開始收看你的基礎訓練和每日訓練了,很受用! 謝謝 JOE!
  11. 我已成為非吸菸者了,我就是靠艾倫 卡爾的輕鬆戒菸法,不吸菸的感覺真棒。
  12. 自細看完這篇影片就可以知道抽煙的「好處」到底有什麼了~
  13. 我戒煙進入一個禮拜了,生理上的煙癮反應基本上已經沒有了。(口乾,煩躁等)但心癮還未戒除....偶爾總會想要抽一支。
  14. 是你自己的功勞 謝謝你自己吧~:) 請跟我們一起持續的推廣《1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法》! 並且對已逝作者Allen Carr心存感激。
  15. 感謝您無私的分享! 藉由您分享的影片,我知道了這個能幫助我的奇人,看過了第一遍網路上的簡體電子版之後,我居然哭了!Allen Carr使我明瞭自己也有能力逃離菸癮的囚禁,讓我淚流滿面.我已經買了這本書,對它能給我的幫助深信不疑.再次謝謝你,祝福你新年快樂,事事順心!
  16. 我也是看完這本書後完全不在碰菸,雖然到目前為止只有兩個星期,但是我很清鬆,我想我一輩子在也不用被菸所折磨了 開心
  17. 我打算这包抽完就戒,不然浪费了~
  18. 現在開始不碰菸了 開始戒 一年多的煙錢 可以讓我買好多東西 不隨身帶煙了 開始戒菸!
  19. 我也是看這本書戒菸的,從2011年3月31日開始到現在,差9天就滿兩年,這中間沒碰過香菸、也沒有任何痛苦。我在戒菸滿一個月時,買了五本書送給我有抽菸的朋友,一本書大約是我以前一到兩天的菸錢…不過,這個錢我花得很喜樂。我十五歲開始抽菸,抽了20年,我在戒菸前,一天要抽兩到三包七星,有時會到四包,我成功戒菸了,你一定也可以成功戒菸的。
  20. 哈哈哈,小弟對於大大說的深有同感~恭喜你再度成為非吸煙者!!!
  21. 感謝你自己看完以對的心態去看完這本書吧!記得身為非吸煙者的自由,不要再回到被煙癮囚禁的噩夢了~讓我們一起散佈福音吧!
  22. 原本也是一天要抽一到二包煙的我,也是經由朋友的介紹,不信邪地心態,邊抽邊看這本書,最後也真的戒了,一直把書留在身邊⋯⋯當然也強力推薦正在抽煙的朋友,最好是跟我一樣,用“不信邪的心態”來看這本書⋯⋯
  23. 我也是個抽了將近20年的煙槍,去年我決定戒煙,到今天也已將近1年,看了這部影片真的感觸良多。
  24. 感謝分享這本書 ,看完之後我也戒了
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